'Solo espera': sobreviviente de suicidio comparte esperanza durante el mes del Orgullo

El Mes del Orgullo es un momento para celebrar a la comunidad LGBTQ+ mientras arroja luz sobre las dificultades que enfrentan.

Los estudios muestran que este grupo, que a menudo es victimizado y discriminado, experimenta depresión en tasas más altas.

Según el American Public Health Association Journal, el 17 por ciento de las personas lesbianas, gays y bisexuales han intentado suicidarse en algún momento de su vida. Eso se compara con poco más del dos por ciento de la población general de EE. UU.

"No es solo un mal día", dijo la sobreviviente de suicidio y célebre cantante Myra Smith. "Es estar en el lugar más oscuro, en el lugar más bajo, y no poder ver la salida, no poder respirar".

Smith, quien desarrolló depresión a la edad de seis años cuando un familiar la agredió sexualmente, ha intentado suicidarse tres veces cuando era adulta, dijo Smith.

Uno de esos intentos ocurrió después de que salió del clóset y su iglesia y su familia la rechazaron.

"Seguía diciendo 'Quiero dormir para siempre'", dijo Smith. “No quería vivir un día más sabiendo que me han pasado estas cosas”.

Smith dijo que está agradecida de haber sobrevivido y está usando su plataforma como cantante, autora y pastora para alentar a otros en un lugar oscuro a seguir adelante.

"Si pudieras aguantar un poco, solo espera otro día. Viene algo mejor", dijo Smith, quien ahora está casada con su pareja, ampliando su familia de seres queridos en los años transcurridos desde sus días más oscuros.

"Después de vivir y de que sucedieran todas estas cosas maravillosas, nunca hubiera podido conocer este amor".

La psicóloga y experta en trastornos de estrés postraumático, la Dra. Kristie Norwood, dijo que la depresión puede desencadenarse por el estrés, el trauma y una predisposición genética si hay antecedentes familiares.

Investigaciones anteriores también han relacionado la depresión con un desequilibrio químico en el cerebro.

"La depresión es realmente esta tristeza que persiste", dijo el Dr. Norwood. "La medicación y la terapia juntas a menudo pueden ser el mejor curso de tratamiento para la depresión", dijo.

Según Smith, esa combinación le ha salvado la vida durante esos días malos. Ahora, dice, puede experimentar los buenos días.

"Hoy no", dijo Smith, mientras se refería a un tatuaje con esas palabras en sus brazos.

"[Cuando] me desperté [después] de una de las veces [que intenté suicidarme], me tatué [esas palabras] en el brazo... Lo hice a propósito, porque si pudiera hacerlo algún día a la vez, lo he logrado".

Como parte de la curación de Smith, ella participa en un evento para sobrevivientes de agresión sexual y alojamiento.

Si usted o alguien que conoce está considerando suicidarse, llame o envíe un mensaje de texto a Suicide and Crisis Lifeline al 988.

El Proyecto Trevor también brinda apoyo confidencial para jóvenes LGBTQ en crisis, las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-866-488-7386.

También hay una opción de mensajería instantánea en línea confidencial las 24 horas, los 7 días de la semana con un asesor del Proyecto Trevor.

La Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio también proporciona una lista de recursos para la comunidad LGBTQ+.

Esta historia fue publicada originalmente por Jessica Larche en Scripps News Norfolk.

VER MÁS: Campaña de Derechos Humanos declara estado de emergencia para comunidad LGBTQ+